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Dépression : comment guérir ?

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La dépression est l’une des maladies psychiques les plus répandues : on estime qu’une personne sur cinq a connu ou connaîtra un épisode dépressif au cours de sa vie. Elle peut prendre des formes diverses et toucher chacun d’entre nous. Comme toute maladie, elle...
Psychothérapie : comment choisir ?

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Pour une personne souhaitant commencer un travail sur soi, pour comprendre et dépasser une préoccupation quotidienne, une démotivation qui devient dure à vivre, des difficultés à se structurer et à décider, ou des soucis relationnels, se lancer à la recherche d’un...